Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione m. Przy jego stosowaniu należy uważać, żeby nie poparzyć skóry — ciepłe okłady np. Jak często występuje choroba zwyrodnieniowa stawów? Należy pamiętać o tym, że choroba zwyrodnieniowa stawów ma podłoże zapalne, dlatego w jej nasileniu mogą pojawiać się zaczerwienia i obrzęki. Schudnięcie nawet niewielkie zmniejsza to ryzyko, zwalnia postęp choroby, a także zmniejsza ból stawów i zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe. Na pytania odpowiada lek.

Zofia Guła, dr med.

Obrzęk stawu

Mariusz Korkosz Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów i jakie są jej przyczyny? Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą chorobą układu ruchu. Rozwija się w wyniku zaburzenia jakości i ilości chrząstki stawowej, której zadaniem jest amortyzowanie ruchów stawu i umożliwienie przesuwania się powierzchni stawowych zob.

Z czasem uszkodzeniu ulegają również inne struktury — kość pod chrząstką stawową, torebka stawowa, otaczające staw więzadła, ścięgna i mięśnie. Skutkiem tego są ból i sztywność stawu, a następnie zniekształcenie jego obrysów oraz ograniczenie ruchomości.

Choroba zwyrodnieniowa prowadzi to do pogorszenia jakości życia i niesprawności.

REUMATOIDALNE ZAPALENIE STAWÓW

Najczęściej atakuje kolana, biodra, kręgosłup, stawy palców rąk i stóp, ale może dotyczyć każdego stawu. Wyróżniamy chorobę zwyrodnieniową: pierwotną, o nieznanej przyczynie; częstość jej występowania zwiększa się z wiekiem wtórną, wywołaną konkretną przyczyną, np.

RZS, nagromadzeniem złogów wapnia w chrząstce stawowejwrodzonymi zaburzeniami budowy oraz innymi chorobami np.

Przyczyny zwyrodnienia stawów

Zdrowy staw góra i zmiany stawu w chorobie zwyrodnieniowej dół Jakie czynniki wywołują chorobę zwyrodnieniową stawów? Czynniki, na które można wpłynąć Otyłość — im większa masa Z powodu tego, tym większe ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej zwłaszcza kolan.

Redukcja nadwagi zmniejsza zagrożenie rozwojem choroby. Zobacz: Odchudzanie porady psychologa i dietetyka oraz farmakologiczne i chirurgiczne leczenie otyłości Osłabienie mięśni otaczających staw — stabilizują one staw i zapewniają płynność Z powodu tego, dlatego tak ważne jest dbanie o dobrą kondycję fizyczną.

Czynniki zawodowe — choroba zwyrodnieniowa kolana może być spowodowana m. Uprawianie sportu — niektóre formy aktywności fizycznej związane są z nadmiernym przeciążeniem stawów i urazami, np. Zaburzenia budowy Z powodu tego, np. Czynniki, którym nie można zapobiec Wiek — ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej zwiększa się z wiekiem, choć są osoby starsze, które nie mają żadnych jej Z powodu tego.

Płeć żeńska — kobiety chorują częściej niż mężczyźni, choroba nasila się po menopauzie. Czynniki genetyczne, zwłaszcza w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów rąk i kolan. Jak często występuje choroba zwyrodnieniowa stawów?

Choroba zwyrodnieniowa jest bardzo powszechna. Można ją rozpoznać u ponad połowy osób po Występuje z podobną częstością u kobiet i mężczyzn, aczkolwiek cięższe postaci dotyczą na ogół kobiet.

Z powodu tego, co staw palcow sa chory

Jakie są objawy choroby zwyrodnieniowej stawów? Pierwsze objawy pojawiają się z reguły pomiędzy Mogą dotyczyć jednego, kilku lub rzadziej wielu stawów. Na początku objawy występują wyłącznie podczas ruchu, później mogą się pojawiać również w spoczynku i w nocy. Ból — typowy jest ból mechaniczny, występujący przy ruchach stawu i ustępujący w spoczynku; nasila się pod koniec dnia. Największy problem występuje na początku ruchu tzw.

Z powodu tego, co staw palcow sa chory

Typowo ból jest odczuwalny w zajętym stawie, rzadziej w innej lokalizacji np. Trzeba go umieć odróżnić od tzw. Ból zapalny występuje również w spoczynku, nasila się w nocy i w godzinach porannych, często wiąże się z wysiękiem w stawie.

Jakie są przyczyny bólu palców u nóg?

Wymaga diagnozowania różnicowanie z innymi chorobami stawów i oszczędzania zajętego stawu. Sztywność — często występuje tzw. Ograniczenie ruchomości — zajęte stawy stopniowo tracą pełny zakres ruchu, np. Może również dojść do nagłego zablokowania ruchu w stawie przez fragmenty oderwanej chrząstki lub wyrośla kostne.

Ćwiczenia na stawy rąk

Pogorszenie funkcjonowania chorego stawu prowadzi do zaniku okolicznych mięśni i niesprawności. Trzeszczenia — mogą co staw palcow sa chory odczuwalne przy ruchach stawu z powodu tarcia o siebie nierównych powierzchni stawowych. Szpotawość lewego stawu kolanowego wskutek choroby zwyrodnieniowej tego stawu Ryc. Charakterystyczne zmiany rąk w chorobie zwyrodnieniowej: guzki Heberdena większości palców obu rąk, guzek Boucharda palca III lewej ręki zob.

Guzki Heberdena i guzki Boucharda Zniekształcenie i poszerzenie obrysów — wynika ze zmiany osi ustawienia stawu, powstawania wyrośli kostnych osteofitówwysięku zob. W przebiegu choroby zwyrodnieniowej można wyróżnić: okresy stabilizacji — objawy mają w miarę stałe nasilenie, występują tylko przy ruchu okresy zaostrzeń — przebiegają z nasileniem bólu i sztywności stawu; objawy występują również w spoczynku i w godzinach nocnych; często dochodzi do poszerzenia obrysów stawu związanego z nagromadzeniem w jego wnętrzu płynu wysiękowego, powstającego w wyniku stanu zapalnego w odpowiedzi na kolejne uszkodzenie chrząstki i inne nieznane przyczyny.

Co robić w przypadku wystąpienia objawów choroby zwyrodnieniowej? Jeśli wystąpią u objawy choroby zwyrodnieniowej, należy się zgłosić do lekarza - odpowiednio wczesne rozpoznanie i leczenie odgrywa kluczową rolę w uniknięciu niesprawności. RZS wystąpił ból okolicy podkolanowej lub łydki — może być wynikiem pęknięcia torbieli dołu podkolanowego, czyli wypełnionej płynem struktury położonej z tyłu kolana, towarzyszącej chorobie zwyrodnieniowej; ból łydki może być również Z powodu tego zakrzepowego zapalenia żył głębokich, które jest poważną chorobą wymagającą szybkiego leczenia!

W jaki sposób lekarz ustala rozpoznanie? Lekarz ustala rozpoznanie na podstawie objawów i charakterystycznych zmian widocznych na zdjęciach radiologicznych — typowe nieprawidłowości to zwężenie szpary stawowej, torbiele zwyrodnieniowe, zagęszczenie kości położonej bezpośrednio pod chrząstką i wyrośla kostne osteofity.

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego zdjęcie RTG ukazuje zwężenie szpary stawowej w części przyśrodkowej Źródło ryc. Kraków Czasem przydatne są inne badania takie jak USG stawów, tomografia komputerowa czy rezonans magnetyczny. Badania laboratoryjne wykonuje się w przypadku podejrzenia innej choroby reumatologicznej oraz w celu określenia bezpieczeństwa stosowanych leków.

W razie wystąpienia płynu w stawie lekarz może wykonać punkcję stawu i badanie płynu stawowego. Jakie są sposoby Z powodu tego Celem leczenia jest złagodzenie lub usunięcie dolegliwości i utrzymanie aktywnego trybu życia. Odpowiednie postępowanie często pozwala zapobiec niesprawności — kluczowa jest tu odpowiednia rehabilitacja i dbanie o dobrą kondycję fizyczną.

Z powodu tego, co staw palcow sa chory

Dotychczas nie udowodniono jednoznacznie skuteczności żadnego leku w hamowaniu niszczenia chrząstki stawowej. Postępowanie niefarmakologiczne Postępowanie niefarmakologiczne jest niezbędnym elementem leczenia, pozwala znacząco zmniejszyć objawy choroby i liczbę zażywanych leków. Utrzymanie prawidłowej masy ciała. Nadwaga, zwłaszcza gdy pojawiła się już w okresie dojrzewania, znacznie zwiększa ryzyko zachorowania i cięższego przebiegu choroby zwyrodnieniowej.

Schudnięcie nawet niewielkie zmniejsza to ryzyko, zwalnia postęp choroby, a także zmniejsza ból stawów i zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe. Ćwiczenia fizyczne. Odpowiednio dobrane ćwiczenia zwiększają zakres ruchu w stawie i wzmacniają otaczające go mięśnie. Program ćwiczeń powinien być wdrażany pod okiem rehabilitanta i kontynuowany w domu.

Z powodu tego, co staw palcow sa chory

Osoby, które ćwiczą regularnie, mają mniej dolegliwości bólowych i funkcjonują lepiej niż nieaktywni zobacz: Rehabilitacja. Odciążanie stawu. Ma na celu zmniejszenie niekorzystnych sił mechanicznych działających na staw.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Służy do tego odpowiednie zaopatrzenie ortopedyczne: laski, kule i chodziki pomagające w poruszaniu się, urządzenia stabilizujące stawy i poprawiające oś kończyny tzw. Wskazane jest jedynie w przypadku znacznego zaostrzenia choroby z objawami zapalenia stawu. Zupełny brak aktywności fizycznej prowadzi do zaniku mięśni i pogorszenia funkcji stawów. Krioterapia okłady z lodu.

Krioterapia stosowana na okolicę chorego stawu skutecznie zmniejsza ból i objawy zapalenia; co staw palcow sa chory z lodu przykłada się na 15—20 minut, początkowo 3—4 razy dziennie, a potem w razie potrzeby użyj ręcznika lub cienkiej ścierki, aby oddzielić go od skóry i zmniejszyć ryzyko odmrożenia.

Można również użyć spraju chłodzącego. Krioterapii nie należy stosować Z powodu tego przypadku współistnienia niektórych chorób, np. Powierzchowne stosowanie ciepła. Przykładane miejscowo ciepło zmniejsza ból i rozluźnia mięśnie, ale działa tylko na głębokość 1—2 cm.

Przy jego stosowaniu należy uważać, żeby nie poparzyć skóry — ciepłe okłady np. Urządzenia pomagające w codziennych czynnościach, np. Edukacja i wsparcie. Im więcej wiesz o chorobie zwyrodnieniowej, tym łatwiej sobie z nią poradzisz.

Z powodu tego, co staw palcow sa chory

Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie są Twoje oczekiwania oraz realne możliwości leczenia. Nawet jeśli będziesz musiał a zaakceptować, że nie wrócisz do pełnej sprawności, zawsze można coś zrobić, żeby choroba była mniej uciążliwa. Pamiętaj, że choroba zwyrodnieniowa może być również źródłem frustracji, poczucia uzależnienia co staw palcow sa chory innych, a nawet depresjidlatego nie wahaj się i szukaj wsparcia psychicznego u bliskich oraz innych osób.

Leczenie farmakologiczne Omówione powyżej metody postępowania są bardzo ważne i zapewniają utrzymanie jak najlepszej sprawności chorego.

Z powodu tego, co staw palcow sa chory

Czasami jednak konieczne jest zastosowanie leków w celu walki z bólem i zapaleniem. Do najczęściej stosowanych należą: paracetamol, niesteroidowe leki przeciwzapalne podawane doustnie, domięśniowo lub miejscowo-zewnętrznie na skórę i opioidy.

Dotychczas nie udowodniono jednak, że hamują one postęp choroby zwyrodnieniowej u niektórych pacjentów mogą natomiast zmniejszyć dolegliwości związane z chorobą zwyrodnieniową.

Zwichnięcia stawów palców ręki

W przypadku znacznego nasilenia objawów lekarz może zaproponować punkcję stawu zobacz: Punkcja stawu oraz podanie leku bezpośrednio do jego co staw palcow sa chory zależnie od sytuacji steroidu lub kwasu hialuronowego — takie podanie leku może znacznie zmniejszyć objawy choroby zwyrodnieniowej na dłuższy czas. Paracetamol jest skuteczny w przypadku bólu łagodnego i umiarkowanego. W odpowiednich dawkach jest również bezpieczny. Do rzadko występujących, ale poważnych, powikłań przedawkowania paracetamolu należy uszkodzenie wątroby dlatego w trakcie stosowania nie należy nadużywać alkoholu.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne zmniejszają ból i zapalenie. Należy je stosować jedynie w okresach zaostrzeń choroby lub jeśli nie ma poprawy po zastosowaniu paracetamolu. Niektóre dostępne są bez recepty. Wykazują działania niepożądane, takie jak choroba wrzodowa, uszkodzenie nerek i wątroby, reakcje uczuleniowe, dlatego należy przestrzegać zalecanych dawek i nigdy nie stosować więcej niż jednego leku z tej grupy!

Zobacz wybrane leki z tej grupy: DiklofenakIbuprofenKetoprofenNaproksenNimesulid Leki stosowane zewnętrznie na okolicę stawu, zawierające niesteroidowe leki przeciwzapalne lub kapsaicynęsą często skuteczne i nie wykazują istotnych działań niepożądanych. Zastosowanie opioidów może być konieczne w przypadku nagłego silnego zaostrzenia choroby. Nie wolno ich stosować bez porozumienia z lekarzem.

Mogą uzależniać, dlatego można je przyjmować tylko przez krótki czas. Siarczan glukozaminy i siarczan chondroityny.